Blutdruck natürlich senken – Ohne Medikamente

Published on August 26, 2018 By Jason Albert

Mehr – Zimt

Zimt ist ein Gewürz, das wunderbare Auswirkungen auf Ihren Blutdruck haben kann. Drei verschiedene Studien haben gezeigt, dass Zimt den systolischen Blutdruck kurzfristig senkte – allerdings ist hier mehr Forschung erforderlich.

Sie können Zimt super leicht in Ihre Ernährung einbauen, indem Sie ihn morgens über Ihre Haferflocken streuen. Es wird allgemein als eine großartige Alternative zu Zucker betrachtet und kann große und posetive Auswirkungen auf Ihren Blutdruck haben.